Использование фразы вместо слова повышает безопасность пароля по нескольким причинам:

• Парольные фразы длиннее традиционных паролей. 5 Это создаёт дополнительную сложность для киберпреступников. 1 Например, мощному компьютеру нужно больше времени, чтобы перепробовать все возможные комбинации парольной фразы длиной не менее 15 символов. 1
• Фразу легче запомнить. 15 Она может быть чем угодно: текстом песни, любимой цитатой, личным девизом или шуткой. 1
• Высок шанс, что парольная фраза будет отличаться от тех, которые могли быть раскрыты в прошлом. 1

Кроме того, слова в кодовой фразе обычно не связаны друг с другом по смыслу и расположены в неожиданном порядке, что помогает противостоять словарному подбору. 4