Философия Эпикура похожа на жизненные принципы Будды в том, что обе направлены на достижение душевного спокойствия и освобождение от страданий. 23

Эпикур считал, что важно избавиться от всех душевных терзаний, а отсутствие страдания само по себе является удовольствием. 2 В этом смысле его философия напоминает учение Будды, суть которого тоже заключается в освобождении от страданий. 2

Кроме того, и Эпикур, и Будда верили в свой разум, в его способность справиться с любыми вызовами и страхами. 5 Только сам человек, его выбор, его решение вырваться из плена обуревающих желаний, может справиться со «страданиями», лишающими его покоя. 5

При этом у учений есть и различия: если в буддизме идеал бескомпромиссен — счастья не существует, то Эпикур стремился именно к счастью. 5