День начинает увеличиваться именно после зимнего солнцестояния, потому что в этот период в северном полушарии солнце всё ниже спускается к горизонту, а 21–22 декабря фиксируется минимальная высота. 2 Поэтому самая длинная ночь в году приходится именно на эти сутки, а уже со следующего дня солнце вновь начинает подниматься, и вместе с этим растёт световое время. 2

Также увеличение дня происходит из-за более высокой скорости движения Земли вокруг Солнца зимой, когда она находится близко к нему и по орбите движется чуть быстрее, чем летом. 1 Годовое движение Солнца по небу несколько быстрее, чем летом, и, сочетаясь с суточным движением, это даёт такой эффект. 1

Таким образом, после зимнего солнцестояния сначала отодвигается во времени момент захода Солнца, а уже потом, когда он отодвигается примерно на минуту в день, начинает увеличиваться и продолжительность дня. 1