Несколько причин, по которым человек XXI века может чувствовать себя оторванным от других людей:

• Глобальные политические и экономические взаимоотношения. 15 В сфере глобальных политических и экономических взаимоотношений отдельный индивид и его внутренний мир теряют своё первостепенное значение по сравнению с интересами государства, региона, организации или коллектива. 15
• Переизбыток социальных сетей и технологий. 2 Общение в виртуальной среде нередко заменяет реальное межличностное общение. 1 Человек, который проводит слишком много времени онлайн, но не уделяет должного внимания реальным социальным контактам, нередко чувствует себя оторванным от общества. 2
• Личностный рост. 2 Это ощущение появляется, когда человек меняет свой круг общения, образ жизни или перерастает своих друзей. 2 Нередко с ним сталкиваются люди, которые добиваются успеха, побеждают серьёзные зависимости или просто теряют интерес к некоторым вещам. 2
• Горе и серьёзные перемены в жизни. 2 Человек, переживающий горе, часто чувствует себя оторванным от семьи и друзей независимо от того, какую поддержку они оказывают. 2

Для преодоления чувства оторванности от общества рекомендуется находить баланс между социальными сетями и общением в реальности, чаще встречаться с друзьями, посещать мероприятия, где можно пообщаться с разными людьми. 2