Расстояние от фитолампы до растений варьируется в зависимости от типа светильника и стадии развития культуры: 1

• Для молодых растений и рассады оптимальное расстояние составляет 20–30 см. 1 При этом важно следить за температурой листьев во избежание ожогов. 1
• Для комнатных цветов подходит расстояние 30–40 см. 1
• Для цветущих растений — 25–35 см. 1
• Для пряных трав и зелени — 15–25 см. 1

По мере роста растений это расстояние можно постепенно увеличивать. 1

Также есть универсальные рекомендации по этапам развития растений: 3

• При проращивании семян фитолампу нужно располагать на высоте 10–12 см от поверхности почвы. 3
• При появлении семядольных листьев у рассады нужно увеличить расстояние от растений до фитолампы от 15 до 20 см (чем мощнее фитолампа, тем больше расстояние). 3
• После появления листьев фитолампу поднимают на высоту от 20 до 30 см. 3

Максимальное расстояние, которое любая лампа может осветить, — 2 м. 4 Если поднять лампу выше, нижние листья растений будут недополучать свет. 4