Да, можно управлять временем. 26 Тайм-менеджмент — это процесс планирования и сознательного контроля времени, затрачиваемого на определённые виды деятельности, для повышения эффективности и продуктивности. 6
Некоторые техники тайм-менеджмента:
- Метод «помидора». 34 Нужно установить таймер на 25 минут и работать без перерыва. 3 После этого сделать перерыв на 5 минут, после четырёх отрезков — перерыв полчаса. 3
- Разделение большой задачи на несколько подзадач. 4 Если задача кажется слишком сложной, её можно разделить на несколько подзадач. 4
- Записывание времени. 3 Нужно фиксировать конкретное дело и количество минут на него. 3 Так получится вычислить пожирателей времени и начать более осознанно его тратить. 3
Универсального способа организовать все дела разом нет, поэтому стоит протестировать несколько методик, совместить их и найти систему, подходящую под характер и специфику работы. 3