Для гостиной площадью 14 квадратных метров можно рассмотреть следующие типы электрического подогрева пола:
  - Нагревательный мат.                                                                          ichip.ru                       Это двужильный кабель, прикреплённый к пластиковой сетке.                                                                          ichip.ru                       Мощность матов составляет от 130 до 150 Вт/м², в зависимости от производителя.                                                                          ichip.ru                       Преимущество — простой монтаж: мат раскатывают по площади помещения и заливают стяжкой или укладывают плитку.                                                                          ichip.ru                      
  - ИК-плёнка.                                                                          ichip.ru                       Состоит из нижнего диэлектрического слоя, углеродных полос, которые осуществляют обогрев, и верхнего защитного диэлектрического слоя.                                                                          ichip.ru                       Мощность плёнки составляет 220 Вт/м², что в разы увеличивает энергопотребление по сравнению с другими типами тёплого пола.                                                                          ichip.ru                       Пленку рекомендуют использовать только как дополнительный источник отопления.                                                                          ichip.ru                      
  - ИК-стержневой пол.                                                                          ichip.ru                       Изготовлен в виде мата, только вместо двужильного провода здесь идут углеродные инфракрасные стержни.                                                                          ichip.ru                       Они выделяют инфракрасное излучение, которое обогревает пол.                                                                          ichip.ru                       Энергопотребление такого пола составляет в среднем 120–160 Вт/м².                                                                          ichip.ru                      
  
 При выборе системы тёплого пола важно правильно рассчитать мощность системы, учитывая площадь помещения и тип напольного покрытия.                                                                          dtf.ru                       Для жилых помещений обычно достаточно 100–150 Вт/м².                                                                          dtf.ru                      
 Для монтажа системы тёплого пола рекомендуется обратиться к специалисту.