Некоторые преимущества работы в пятидневную рабочую неделю:

• Экономичность и простота. 1 Компании уже привыкли к такой структуре, и клиенты ожидают, что предприятия будут доступны по пятницам. 1
• Ритмичность. 2 Поскольку жизнь идёт в одном ритме 5 дней в неделю, проще вставать по утрам, учиться по вечерам, заниматься хобби. 2
• Проще встретиться с родными и друзьями. 3 Это самый распространённый график работы. 3
• Легче получить повышение и премии, так как всё время на виду у начальства. 2
• Помимо основного отпуска, есть несколько оплачиваемых выходных подряд (например, на майские и новогодние). 2

Однако у пятидневной рабочей недели есть и недостатки: сотрудникам часто сложно поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью, поскольку двухдневные выходные могут не дать достаточно времени для личной деятельности, семейных обязательств или ухода за собой. 1