Несколько рекомендаций, которые могут помочь вернуться на работу после отпуска, в том числе связанного с профессиональными праздниками:
Начать с малого. psblog.ru Не стоит сразу браться за все накопившиеся дела. psblog.ru dszn.ru В первый день нужно поставить самые простые и приятные задачи, а в последующие дни добавлять более сложные. psblog.ru
Избегать многозадачности. psblog.ru Работа в таком режиме в условиях ограниченного времени может быть источником стресса. psblog.ru
Составить план работы. psblog.ru rskrf.ru Нужно распределить дела по срочности и по тому, насколько человек готов ими заниматься. psblog.ru
Навести порядок на рабочем месте. psblog.ru Это поможет войти в рабочий ритм и сделает выполнение дел эффективнее. psblog.ru
Восстановить режим дня. hh.ru dszn.ru Важно ложиться и вставать в одно и то же время, придерживаться расписания даже в выходные. psblog.ru
Делать небольшие перерывы. psblog.ru dszn.ru Даже 5 минут расслабления каждый час могут значительно облегчить стрессовую нагрузку на организм. psblog.ru
Настроиться на позитив. hh.ru Можно вспомнить приятные моменты, связанные с работой, и держать их под рукой, чтобы в минуты хандры иметь возможность переключиться на позитивные моменты. hh.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.