Согласно ГОСТу и СанПиН, для жилых помещений установлены следующие оптимальные и допустимые температурные режимы: 1

• В холодный период: оптимальная температура — 20–22 °С, допустимая температура — 18–24 °С. 1
• В тёплый период: оптимальная температура — 22–25 °С, допустимая температура — 20–28 °С. 1

По видам жилых помещений нормы температуры в отопительный сезон следующие: 1

• Жилая комната (спальня, гостиная): оптимальная температура — 20–22 °С, допустимая температура — 18–24 °С. 1
• Кухня: оптимальная температура — 19–21 °С, допустимая температура — 18–26 °С. 1
• Туалет: оптимальная температура — 19–21 °С, допустимая температура — 18–26 °С. 1
• Ванная комната, совмещённый санузел: оптимальная температура — 24–26 °С, допустимая температура — 18–26 °С. 3

В угловых комнатах, где 2 стены выходят на улицу, температура воздуха должна быть выше на 2 °С. 1