Методика пения диафрагмой, а не связками, включает следующие упражнения: 1

• Говорить или петь с постепенным понижением голоса и последующим его удержанием на самом низком уровне. 1 При этом достигается состояние, при котором горло расслаблено, а лёгкие резонируют. 1
• Быстро выдыхать воздух из лёгких с одновременным произношением любого гласного звука. 1
• Считать цифры, произнося каждую с различным уровнем громкости от самого тихого до крика. 1
• Медленно выдыхать воздух, активно используя для этого мышцы живота и диафрагму. 1

Также можно попробовать спеть мелодию песни, выдувая воздух между сомкнутых губ (представьте, что вы выдыхаете в воду и пускаете пузыри), при этом попадая в ноты. 3 При этом упражнении используется много воздуха, а голосовые связки остаются расслабленными. 3

Для совершенствования техники пения рекомендуется регулярно заниматься с педагогом по вокалу. 2