Природные пейзажи положительно влияют на психическое состояние человека. 2 Некоторые эффекты:

• Снижение тревожности и депрессии. 25 Визуальное восприятие природных ландшафтов способствует уменьшению этих состояний и даже агрессивных поведенческих реакций. 2
• Улучшение концентрации и творческого мышления. 2 Исследования показывают, что виды природы помогают лучше концентрироваться и решать проблемы. 2
• Восстановление психических сил. 2 Природные ландшафты, такие как леса, горы, водные пространства, вызывают у человека положительные эмоциональные реакции, связанные с чувством умиротворения, гармонии. 2
• Перезарядка энергией. 5 Окружение природы позволяет перезарядиться энергией, обрести внутренний покой и расслабление. 5
• Стимуляция выработки эндорфинов. 5 Зелень растений, синее небо и свет от солнца стимулируют выработку эндорфинов — гормонов счастья. 5