Выбор между холодным и тёплым светом для освещения рабочего кабинета, в частности стола, зависит от особенностей деятельности. 1

Холодный свет делает человека более энергичным, внимательным, помогает сосредоточиться на решении какой-либо задачи. 2 Он подходит, если в работе важна точность передачи цветовой гаммы (например, для художника или дизайнера). 1 Цветовая температура такого света обычно составляет примерно 5000 К. 1

Тёплый свет помогает расслабиться, создаёт благоприятную для отдыха и релакса обстановку. 2 Он подходит, если необходимо создать доверительную атмосферу для общения с другими людьми (например, для психолога, менеджера по персоналу). 1 Цветовая температура такого света — примерно 3000 К. 1

Оптимальным решением станет нейтральный свет температуры около 4000 К: он наиболее универсален и подходит для любого вида работы. 1

Также можно выделить «холодную» зону над рабочим столом, а общее освещение сделать тёплым. 3