В лесу можно найти следующие ягоды:

• Брусника. 14 Встречается в смешанных и хвойных лесах, кустарниках, на торфяных болотах. 1
• Черника. 1 При частом употреблении улучшает зрение и служит профилактикой сердечных заболеваний. 1
• Клюква. 1 Растёт на болотах, на болотистых берегах озёр, во влажных хвойных лесах. 1
• Голубика. 14 Растёт в сосновых и кедровых лесах, горах, а также в болотистых лесах, тундре, на кислых почвах. 1
• Морошка. 14 Растёт в болотистых лесах и на болотах, в тундре. 1
• Малина. 1 Содержит витамины (С, А, В), сахара, органические кислоты. 1
• Красная смородина. 1 Содержит железо, витамины (Р, С, А), сахара, пектиновые, дубильные вещества, минеральные соли. 1
• Земляника. 14 Ягода с нежным ароматом и ярким вкусом. 1 Богата витамином С, железом, фолиевой кислотой. 1

Помните, что далеко не все ягоды, которые можно встретить в лесу, съедобны для человека — употребление ядовитых ягод чревато летальным исходом. 4 Если не уверены, какая именно ягода вам попалась, лучше оставить её на ветке. 4