Некоторые виды страховки при лазании по скалам:
- Одновременная страховка. 1 Группа движется цепочкой, связанные одной верёвкой на определённом расстоянии. 1 Используется для прохождения ледника, несложных гребней, пологих склонов. 1
- Попеременная страховка. 1 Страхуется движение одного человека, а второй человек или группа стоят на месте и осуществляют страховку первого через себя, рельеф, крюк и т. д.. 1 Применяется на наиболее сложных участках рельефа. 1
- Гимнастическая страховка. 14 Напарник лезущего страхует его своими руками и телом. 1 Используется для коротких и невысоких участков, где нет возможности сделать страховку с помощью верёвки. 1
- Самостраховка. 1 Приём для собственной безопасности при движении по опасным участкам, а также обеспечение безопасности самого страхующего, обеспечивающего безопасность идущего по маршруту товарища. 1
- Самозадержание. 1 Экстренный приём для остановки себя самого от дальнейшего падения. 1
- Перильная страховка. 1 Организация перил с обеих сторон (вверх и низ). 1 Передвижение по перилам осуществляется с помощью выстёгивания в перильную верёвку. 1
Выбор вида страховки зависит от того, где проходит маршрут, на какую высоту поднимается человек, есть ли на маршруте заранее подготовленные точки крепления. 3