Некоторые стратегии и методы эффективного первого контакта:
- Улыбка и открытый язык тела. habr.com Эти невербальные сигналы автоматически вызывают у людей доверие. habr.com Лёгкая улыбка, открытые ладони, развёрнутое тело делают человека менее угрожающим и более «своим». habr.com
- Small talk. habr.com Неформальный разговор о повседневных темах помогает снизить напряжение и создать комфортную атмосферу, где собеседники чувствуют себя безопасно. habr.com Для этого нужно начать с нейтральных тем — погода, текущие события, общее окружение. habr.com
- Подстройка. habr.com Важно создать ощущение, что люди «на одной волне». habr.com Для этого нужно мягко подстраиваться под собеседника: повторять позу, жесты, положение рук и ног (ненавязчиво и с задержкой), подстраиваться по темпу речи, громкости, интонации. habr.com
- Общие ценности и точки соприкосновения. habr.com Люди лучше откликаются, если чувствуют, что у них схожие интересы, взгляды или цели. habr.com В деловой среде это может быть общий проект, а в повседневной — любимая книга, хобби, жизненный опыт. habr.com
- Валидизация чувств и опыта. habr.com Подтверждение значимости переживаний собеседника — мощный способ создать доверие. habr.com
- Эмпатическое отражение. habr.com Нужно показывать, что человек чувствует эмоции собеседника, даже если он не называет их напрямую. habr.com
- Калибровка (наблюдение). habr.com Нужно внимательно следить за изменениями в состоянии собеседника: обращать внимание на дыхание, мимику, напряжение тела. habr.com
- Уважительное внимание и включённость. habr.com В идеале важна не просто механическая подстройка, а внутреннее состояние доброжелательного интереса к собеседнику. habr.com
Также для эффективного первого контакта важно предварительно исследовать собеседника: узнать о компании, должности и профессиональных интересах. sky.pro