Несколько способов защитить себя от токсичных пользователей в социальных сетях:
- Распознать токсичное поведение. 1 Распространённые признаки токсичной личности — частая ложь, унижение других и чрезмерный пессимизм. 1
- Сохранять вежливость. 1 Лучше держаться подальше от драмы токсичных людей и отвечать на критическое замечание чем-нибудь нейтральным или позитивным. 1
- Не оправдывать токсичного человека. 1 Если не нравится, как проходит беседа или поток комментариев, не стоит чувствовать себя виноватым. 1
- Дистанцироваться от токсичных пользователей. 1 Можно отписаться от них или удалить из списка друзей, если не хочется видеть их сообщения или комментарии. 1
- Не воспринимать выпады токсичных людей всерьёз. 2 Можно научиться не реагировать на их выпады эмоционально. 2
- Обращать внимание на первоисточник информации. 2 Стоит проверять ссылки и точность данных, которыми оперирует оппонент. 2
Если проблема токсичного поведения в социальных сетях серьёзная, можно обратиться в администрацию платформы и сообщить о появлении токсичного пользователя. 2