При попадании в сильное течение не следует пытаться плыть навстречу течению, так как сил для этого может не хватить. 1
Необходимо плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу. 12 При этом важно не впадать в панику, владеть собой и спокойно предпринимать необходимые меры. 2
Если есть возможность позвать на помощь, не стоит стесняться это сделать. 1