Какие существуют способы разделения рабочей нагрузки на протяжении дня?

Некоторые способы разделения рабочей нагрузки на протяжении дня:

• Разделение рабочего дня на блоки. 1 День делят на части по 3–4 часа, между большими блоками делают длинные перерывы. 1 Каждый блок, в свою очередь, разделяют на периоды по часу, которые, в свою очередь, делят на отрезки по 20–30 минут. 1
• Использование матрицы Эйзенхауэра. 2 Этот метод предполагает разделение служебных занятий по важности и срочности исполнения на четыре группы: 2
• A. Дела первостепенной важности и срочности. 2
• B. Важные, но не срочные занятия. 2
• C. Срочные дела второстепенной важности. 2
• D. Наименее важные задания, не требующие срочного выполнения. 2
• Разрывной график работы. 4 Его используют для сотрудников, чья работа неравномерно распределена на протяжении дня. 4 Например, для работников, нагрузка которых значительно возрастает в определённые часы суток. 4
• Чередование выполнения задач. 5 Смена деятельности необходима, чтобы можно было переключиться и не заниматься однотипными заданиями. 5
• Планирование деятельности. 5 Такое планирование позволяет максимально рационально распределять свои нагрузки. 5 Например, можно разгрузить определённый период, запланировав выполнение несрочных проектов на более поздний срок. 5