Несколько способов проращивания семян льна в домашних условиях:

1. На подносе или плоской тарелке. 1 Семена нужно рассыпать в один слой по плоскому подносу или тарелке и залить водой на 3–4 миллиметра. 1 Через 12 часов семена впитают воду и образуют много слизи, которая мешает им дышать. 1 Её нужно хорошо промыть водой. 1 После этого семена снова расстилают на поднос и добавляют воду несколько раз в течение дня по чуть-чуть. 1
2. В проращивателе. 1 Например, в южнокорейском проращивателе Tribest Freshlife замоченные и промытые семена льна выкладывают на поддон проращивателя, а в специальную ёмкость добавляют чистую воду. 1 Проращиватель размещают в комнате с лёгким доступом воздуха и проверяют доступность воды, по необходимости дополняя ёмкость. 1
3. В грунте. 5 Грунт разогревают до температуры примерно 90 °С и держат в таком состоянии на протяжении получаса. 5 Затем в контейнере выжимают замоченные семена, раскладывают их по площади земли, сверху насыпают землю, поливают не часто. 5 Контейнер накрывают плёнкой и ставят в тёплое и тёмное место. 5 Как только появятся первые ростки, контейнер ставят в светлое место, но не на открытый солнечный свет. 5
4. В банке. 5 Для этого способа понадобится стеклянная банка, крышка с дырочками и небольшой кусочек марли. 5 В банку наливают воды примерно на полпальца, засыпают семена (ранее слегка выжатые) и ждут, пока они набухнут. 5 Затем семена тщательно промывают водой, складывают на марлю и ставят банку вверх дном на марлю с семенами в том месте, где есть свет. 5

Выбор способа зависит от личных предпочтений и доступных ресурсов.