Несколько способов индивидуальной настройки высоты обеденного стола:

1. Формула расчёта. 1 Идеальная высота стола = рост человека * 75 (высота стола по стандарту) / 165 (средний рост человека). 1 Например, если рост 170 см, то подходящая высота стола будет 170 * 75 / 165 = 77 см. 1
2. Проверка удобства на практике. 1 Нужно сесть за понравившийся стол и оценить, насколько комфортно сидеть за ним: не приходится ли горбиться и сутулиться, не напряжена ли спина, можно ли без дополнительных усилий дотянуться до блюд и удобно ли пользоваться столовыми приборами. 1
3. Использование стола-трансформера. 14 Такие модели оснащены подъёмными механизмами для регулировки высоты. 4 Например, в столе с телескопическим механизмом нужно выдвинуть ножку и с помощью рычага закрепить её в нужном положении. 4 Чтобы увеличить высоту стола с поворотным механизмом, нужно несколько раз выкрутить столешницу вверх. 4
4. Обращение в мебельную мастерскую. 3 Если не удаётся найти обеденный стол с подходящими параметрами, можно заказать мебель по своим размерам. 3