Какие существуют правила экологической безопасности при употреблении продуктов питания?

Некоторые правила экологической безопасности при употреблении продуктов питания:

• Обращать внимание на состав. synergetic.ru Стоит отказаться от чрезмерного употребления продуктов с пальмовым маслом, большим количеством усилителей вкуса и консервантов. synergetic.ru
• Составлять меню из сезонных и местных продуктов. synergetic.ru На их хранение и транспортировку тратится гораздо меньше ресурсов, чем на продукты, привезённые издалека. synergetic.ru
• Покупать немытые овощи и фрукты. synergetic.ru Для их мойки используются специальные машины, которые тратят много электричества и воды. synergetic.ru
• Покупать фрукты и овощи неправильной формы. synergetic.ru «Некрасивые» продукты имеют такой же вкус и пользу, как и продукты идеальной формы, но могут оказаться на свалке. synergetic.ru
• Покупать товары по акциям. synergetic.ru Часто магазины устанавливают скидки на товары с истекающим сроком годности, чтобы спасти продукт от утилизации. synergetic.ru
• Обращать внимание на упаковку. synergetic.ru lenta.ru Стоит выбирать продукты без упаковки или с меньшим количеством упаковки, а также в упаковке, которую можно сдать на переработку. synergetic.ru
• Сокращать количество мяса и увеличивать долю овощей. bonduelle.ru Растительный рацион содержит витамины, антиоксиданты и клетчатку. bonduelle.ru
• Есть больше бобовых. lenta.ru При производстве они требуют меньше воды, чем многие другие продукты, не нуждаются в удобрениях и улучшают почву, на которой произрастают. lenta.ru