Некоторые эффективные способы защиты в случае нападения:

• Держать наготове средства защиты. 1 Например, перцовый баллончик. 1 Распылять его нужно на расстоянии не меньше метра от лица преступника. 1
• «Разрушить сценарий» нападающего. 1 Для этого можно спровоцировать рвоту или опорожнение мочевого пузыря/кишечника. 1
• Нанести удар локтем в лицо. 1 Лучше бить в область скулы или подбородка, помогая себе корпусом. 1
• Бить коленом в пах. 1 Если ситуация позволяет, можно даже подтянуть нападавшего обеими руками за плечи и бить коленом в пах — это повысит силу удара. 1
• Зажать в руке ключи или зажигалку. 1 Когда в ладони зажат какой-то предмет, удар будет ощущаться сильнее. 1 Зажав в кулаке ключи, следует целиться в область глаз, а с зажигалкой — в подбородок или челюсть. 1

Важно помнить, что степень обороны не должна превышать степень угрозы. 9 После нападения необходимо немедленно вызвать полицию, даже если, по мнению, никто не пострадал. 9