Какие способы самозащиты существуют для женщин в современном мире?

Некоторые способы самозащиты, которые могут быть полезны женщинам в современном мире:

• Использование специальных средств для самообороны. 2 К ним относятся газовые и перцовые баллончики, шокеры. 2 Важно научиться ими пользоваться и носить с собой. 2
• Зов о помощи. 2 В экстремальной ситуации необходимо кричать оглушительно и в полную силу. 2 Если на сигнал никто не отозвался, можно попытаться привлечь внимание людей другими способами, например, постучать по припаркованным машинам или разбить стёкла витрин. 2
• Спасение бегством. 2 Убегать от преступника нужно в людные места: кафе, аптеки, магазины, остановки или заправки. 2 По возможности, знакомой дорогой. 2
• Отвлечение внимания. 2 Можно бросить мелочь, горсть земли или песка в лицо нападающего, использовать для защиты зонт, палку и даже шпильки для волос. 2
• Сообщение близким о своём местонахождении. 2 Можно попробовать отправить свои координаты близким через мессенджеры, например, включить трансляцию геолокации. 2
• Запоминание внешности нападающего. 2 Это поможет при первой же возможности написать на преступника заявление в полицию. 2
• Психологическая подготовка. 4 Занятия по самообороне помогут укрепить уверенность в себе и научат практическим приёмам самозащиты. 4

Важно помнить, что безопасность — это не случайность, а результат осознанных действий и постоянной внимательности. 3