Некоторые способы борьбы с обратным течением в водном туризме:

• Не паниковать. 14 Нужно сделать глубокий вдох и медленный выдох, оглянуться и оценить обстановку вокруг себя. 1
• Не пытаться плыть обратно к берегу по той же траектории, по которой унесло. 1 Даже если человек сильный пловец, обратное течение всё равно сильнее его, и бороться с ним бесполезно. 1
• Выплывать в спокойном темпе вбок. 1 Там обрушиваются волны, и можно выплыть на берег вместе с пеной и прибоем. 1
• Расслабиться, проплыть немного вперёд и дождаться, когда течение ослабнет. 1 В этом месте повернуть вбок и потом уже двигаться к берегу. 1

Чтобы не попасть в обратное течение, рекомендуется:

• Выбирать пляжи, где есть спасатели. 3 Если поблизости нет спасателей, нужно позвонить в службу спасения. 3
• Не купаться в одиночку, особенно на незнакомом берегу и в ночное время. 1
• Избегать пирсов и причалов. 3 Постоянное обратное течение часто развивается вблизи этих сооружений, поэтому стоит находиться хотя бы в 300 метрах от них. 3
• Обращать внимание на предупреждения. 3 Многие пляжи оснащены предупреждающими знаками о наличии обратного течения. 3 Нужно следовать инструкциям на этих знаках. 3