Какие спасательные средства можно использовать, если я застрял в болоте?

Если вы застряли в болоте, можно использовать следующие спасательные средства:

• Палка. 14 Она должна быть широкой, чтобы по ней можно было ползком выбраться на твёрдую поверхность. 4 Тонкие веточки не подойдут. 4

• Верхняя одежда. 1 Если вы провалились в болото только по пояс, снимите с себя плащ или куртку, киньте на поверхность болота и по нему постарайтесь перебраться к твёрдому участку. 1 Верхняя одежда не позволит засосать вас. 1

• Ветки или кустарник. 4 Нужно схватиться за них и медленно, но без остановки вытягивать себя. 4

• Помощь спутника. 4 Тянуть упавшего может и спутник, стоящий на твёрдой земле, желательно с помощью палки или верёвки. 4 Если есть время, верёвку привязывают к запястью. 4

Главное правило — не совершать резких движений. 12 Трясина начинает затягивать ещё сильнее, если дёргать руками или ногами. 1 Нежелательно даже кричать и громко звать на помощь. 1

Если ситуация серьёзная, и вы не можете самостоятельно выбраться из болота, необходимо обратиться за помощью.