Какие ритуалы помогают малышу адаптироваться к распорядку дня?

Некоторые ритуалы, которые могут помочь малышу адаптироваться к распорядку дня:

• Использование визуальных подсказок. blog.wwwcentr.ru Можно создать плакат с расписанием, где каждый пункт будет представлен картинками или фотографиями. mchildren.ru
• Превращение рутины в игру. blog.wwwcentr.ru Например, можно сказать ребёнку, что нужно собраться, как космонавты перед полётом. blog.wwwcentr.ru Игровые элементы мотивируют. blog.wwwcentr.ru
• Предварительные уведомления. mchildren.ru За 10–20 минут до перехода к следующему пункту распорядка можно предупредить ребёнка спокойной привычной фразой. mchildren.ru
• Создание ритуалов перед сном. blog.wwwcentr.ru Одна и та же последовательность действий (купание, сказка, колыбельная) вырабатывает привычку. blog.wwwcentr.ru
• Создание уютной и комфортной обстановки для сна. i-igrushki.ru Например, можно уменьшить яркость света и снизить уровень шума. i-igrushki.ru

При составлении распорядка дня важно учитывать индивидуальные особенности ребёнка, его занятость в кружках, спортивных секциях и активность в общественной жизни. i-igrushki.ru