Какие риски связаны с использованием ночника на батарейках?

Некоторые риски, связанные с использованием ночника на батарейках:

• Нарушение циркадных ритмов. 24 Свет в ночное время может ухудшить качество сна и привести к различным проблемам со здоровьем, например хронической усталости, снижению иммунитета, депрессии, раздражительности, проблемам с концентрацией внимания и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. 2
• Раздражение глаз. 2 Если ночник расположен слишком близко к кровати, его свет может раздражать глаза, даже если он тусклый. 2 Лучше поставить ночник на некотором расстоянии от кровати. 2
• Риск пожара. 35 Ночник может загореться, если проблема будет в проводке квартиры. 3

Чтобы минимизировать риски, рекомендуется выбирать ночник с регулируемой яркостью, ставить его на безопасном расстоянии от кровати и использовать для создания уюта, а не в качестве основного источника света. 2