На Русской равнине существуют почти все виды природных зон России. 7 Некоторые природные ресурсы, связанные с ними:
- Минеральные: железные руды Курской магнитной аномалии, запасы каменных и бурых углей в Печорском, Донецком и Подмосковном бассейнах, нефть и газ в Волго-Уральском и Тимано-Печорском нефтегазоносных районах. 3 Также на территории равнины есть месторождения фосфоритов, апатитов, калийных солей, галита, бората. 13
- Водные: обилие озёр и многоводных рек, которые обеспечивают запасы пресной воды и гидроэнергии, служат транспортными путями, рыбными промыслами и местами отдыха. 1
- Агроклиматические: позволяют выращивать многие ценные сельскохозяйственные культуры — зерновые, технические, овощные и кормовые. 3 Средняя полоса и юг равнины обладают плодородными почвами: дерново-подзолистыми, чернозёмами, серыми лесными и каштановыми. 1
- Лесные: таёжные и смешанные леса, богатые ценной древесиной, пушным промысловым зверем, грибами, ягодами, лекарственными растениями. 1
- Кормовые: заливные луга речных долин, суходольные луга лесных зон служат сенокосами и пастбищами для крупного рогатого скота, степи, полупустыни и пустыни — пастбища для овец, тундра и лесотундра — прекрасные пастбища для оленей. 3
Некоторые достопримечательности Русской равнины, связанные с природными зонами:
- Карелия: здесь находится огромное количество озёр, самые известные из которых — Ладожское и Онежское. 4 Также в Карелии есть заповедник «Кивач», где расположен водопад Кивач — один из крупнейших равнинных водопадов в России и Европе. 410
- Остров Валаам: на Ладожском озере, часто называемом «северным Афоном», можно наблюдать уникальное сочетание суровой и удивительно красивой девственной природы, заповедных святынь, традиционной русской храмовой архитектуры и православной монашеской культуры. 4
- Леса Коми: заповедные леса, которые характеризуются необыкновенно богатым биологическим разнообразием благодаря природной мозаичности ландшафтов. 4 В них обитают более 40 видов зверей и 205 видов местных птиц, есть и краснокнижные — скопа и редчайший орлан-белохвост. 4
- Куршская коса: естественный природный заповедник, представляющий в миниатюре сразу несколько миров. 4 Учёные называют его «музеем природных зон»: от берёзовых лесов до песчаных пустынь. 4