Некоторые преимущества совместного сна с младенцем для матери:

• Более полноценный отдых. 2 Так как младенцы спят беспокойно и некрепко, маме приходится часто кормить и укачивать малыша. 2 При совместном сне это сделать легко. 2
• Налаживание лактации. 2 Частые ночные прикладывания к груди помогают маме наладить лактацию и выработать достаточное количество молока, чтобы ребёнок не остался голодным. 2
• Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). 14 Будучи рядом, мама может контролировать дыхание и самочувствие ребёнка. 1
• Синхронизация сна и периода бодрствования мамы и ребёнка. 1 Исключает частый подъём мамы для кормления малыша. 1