Какие преимущества дает обеденный перерыв для продуктивности сотрудников?

Некоторые преимущества обеденного перерыва для продуктивности сотрудников:

• Улучшение концентрации. style.rbc.ru При выполнении однотипных задач в течение длительного времени способность к концентрации снижается. style.rbc.ru Кратковременные перерывы позволяют восстановить уровень концентрации и внимания, что повышает общую производительность работы. style.rbc.ru
• Повышение креативности. style.rbc.ru Переключение между задачами и «отвлечение» от работы стимулируют дивергентное мышление, что способствует поиску новых, нестандартных подходов к решению проблем. style.rbc.ru
• Снижение стресса. style.rbc.ru Исследование, проведённое Университетом штата Нью-Йорк, показало, что регулярные перерывы уменьшают стресс и повышают общий уровень благополучия сотрудников. style.rbc.ru
• Возможность отдохнуть в момент спада индивидуальной активности. sky.pro Например, плавающий обеденный перерыв позволяет сотруднику отдохнуть тогда, когда он чувствует усталость, а не по расписанию. sky.pro
• Время для общения. style.rbc.ru Взаимодействие с коллегами во время перерывов может улучшить командную работу и общее благополучие на рабочем месте. style.rbc.ru