Какие основные преимущества и недостатки круглогодовой смены часовых поясов существуют в России?

Некоторые преимущества круглогодовой смены часовых поясов в России:

• Более полное использование дневного света. 2 Это позволяет увеличить уровень личной и общественной безопасности и возможности для ведения здорового образа жизни. 2
• Возможность «путешествий во времени». 2 Например, при перелёте в другой город местное время прилёта может быть меньше местного времени вылета. 2

Некоторые недостатки круглогодовой смены часовых поясов в России:

• Нарушение биоритмов. 1 Некоторые учёные считают, что при переводе стрелок часов ухудшается самочувствие и падает работоспособность. 1
• Потеря светлого времени. 1 Сдвиги часовых поясов могут приводить к потере светлого времени, которое приходится на период дневной активности населения. 1
• Неудобство для жителей. 4 Особенно чувствительно к изменению времени относятся местные жители, которые привыкли к определённому течению времени. 4
• Сложности при взаимодействии с другими регионами. 5 Нужно помнить, в каком поясе находишься, и правильно пересчитывать время при связях с другими поясами. 5