Некоторые основные правила безопасности при катании на сноуборде:

• Использовать шлем. 15 Он защищает голову от возможных травм при падении. 1
• Надевать защиту рук, ягодиц и спины. 1 Для этого подойдут специальные пластиковые панцири, шорты с амортизирующими подкладками, перчатки и налокотники. 1 На колени нужно обязательно надеть наколенники. 1
• Не кататься в одиночку. 15 Рядом всегда должны находиться другие люди, которые смогут оказать помощь или вызвать спасателей. 1
• Проверять прогноз погоды. 2 Во время сильной метели спуск становится намного опаснее. 2
• Следить за другими сноубордистами. 2 Не медлить и не стоять на склоне, создавая препятствия другим спортсменам. 2
• Освоиться на подготовленных горнолыжных курортах с трассами для начинающих. 2 Первые тренировки на сложных склонах или неподходящих для катания горах могут обернуться серьёзными травмами. 2
• Регулярно делать перерывы. 2 Перед спуском лучше хорошо отдохнуть и перекусить, чтобы усталость и голод не влияли на катание. 2