Какие методы выживания применяются в чрезвычайных ситуациях на водоемах?

Некоторые методы выживания в чрезвычайных ситуациях на водоёмах:

• Если человек оказался в воде, не умея плавать, нужно лечь на воду лицом вверх, широко раскинуть руки и дышать как можно глубже и реже. kushva.midural.ru adm-vcp.ru Находясь в вертикальном положении, нужно двигать ногами так, как будто крутят педали. kushva.midural.ru adm-vcp.ru
• Если человека подхватило течение, нужно двигаться по диагонали к ближайшему берегу. kushva.midural.ru adm-vcp.ru Не стоит пытаться плыть прямо к берегу, так как это потребует много энергии. www.wikihow.com
• Если свело ногу, нужно погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потянуть на себя ступню за большой палец. kushva.midural.ru adm-vcp.ru
• При проваливании под лёд нужно удерживаться от погружения с головой, широко раскинув руки. kushva.midural.ru Нужно выбираться на лёд, наползая грудью и поочерёдно вытаскивая на поверхность ноги. kushva.midural.ru
• Чтобы помочь утопающему, нужно использовать лодку, верёвку, спасательный круг или подручные средства. kushva.midural.ru Нужно успокоить пловца, заставить его держаться за плечи спасателя. kushva.midural.ru Если утопающий не контролирует свои действия, нужно подплыть к нему сзади и, взяв сзади одним из приёмов захвата (классический — за волосы), транспортировать его к берегу. kushva.midural.ru adm-vcp.ru
• Для преодоления морского прибоя нужно отдыхать при движении волны от берега и активно плыть при её движении к берегу. adm-vcp.ru

Важно помнить, что в экстремальных ситуациях важна взаимопомощь. riavrn.ru При возникновении чрезвычайной ситуации на водоёме необходимо как можно быстрее позвать на помощь.