Некоторые методы самозащиты, которые можно использовать в критических ситуациях:

• Использование специальных средств. 2 Газовые баллончики можно использовать для временного ослепления нападающего, а электрошокеры — чтобы парализовать противника на несколько секунд и дать время для побега или вызова помощи. 2
• Техники физической самообороны. 2 Это могут быть базовые приёмы борьбы или более сложные техники боевых искусств, например, тхэквондо или дзюдо. 2 Например, знание правильного применения бросков и захватов поможет обезвредить нападающего без причинения серьёзного вреда. 2
• Использование подручных средств. 2 Ключи или шариковая ручка могут стать импровизированным оружием, способным нанести внезапный и достаточно болезненный удар. 2
• Удар в шею. 3 Резкий удар, растопырив пальцы, в область горла, а точнее прямо под кадык. 3
• Удар «газовый баллончик». 3 Для этого нужно как можно сильнее и хлестче ударить человека открытой ладонью в нос. 3
• Отбивание ног. 3 Если у обороняющегося есть навыки, например, кикбоксинга, то оптимальным приёмом будет «отбивание ног» у противника. 3

Важно помнить, что применение любых методов самозащиты должно быть разумным и учитывать конкретные обстоятельства.