Молодые люди, не пользующиеся социальными сетями, могут вести следующий образ жизни:

• Больше общаться вживую с друзьями. 2 Для таких людей время, проведённое с другими людьми, ассоциируется с чувством спокойствия и целью в жизни. 2
• Находить время для наслаждения жизнью здесь и сейчас. 2 Это помогает сбросить груз повседневных проблем, расслабиться и отдохнуть. 2
• Распоряжаться свободным временем более эффективно. 3 Телефон больше не отвлекает, поэтому можно нормально распоряжаться временем и везде успевать. 3

Также вместо социальных сетей можно уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, занятиям спортом, чтению книг. 4

Важно помнить, что образ жизни зависит от индивидуальных предпочтений и приоритетов человека.