Несколько способов защитить электронную почту от нежелательной регистрации на сайтах:

• Использовать временный email-адрес. 1 Для регистрации на подозрительных ресурсах лучше не применять официальный адрес. 1 Можно создать несколько почтовых аккаунтов для разных целей: только для рассылок, для незначимых регистраций и прочее. 1
• Включить двухфакторную аутентификацию. 1 Многие сервисы позволяют подключить дополнительную защиту: после ввода пароля нужно дополнительно подтвердить личность. 1
• Не переходить по подозрительным ссылкам. 1 Если автор письма неизвестен, не стоит переходить по ссылке или скачивать и открывать непонятный файл. 1
• Проверять историю посещений аккаунта. 1 Периодически изучать последние действия в аккаунте, просматривать список устройств, с которых совершён вход. 1
• Регулярно менять пароль. 1 Минимум раз в год менять старый пароль на новый. 1
• Не публиковать адрес электронной почты публично. 2 Спамеры часто получают адреса электронной почты путём сбора данных с общедоступных сайтов, форумов и соцсетей. 2
• Использовать фильтры и функции поиска. 2 Фильтры направляют нежелательные письма в указанную папку или удаляют их, прежде чем они заполнят почтовый ящик. 2
• Использовать псевдонимы электронной почты. 2 Это вариация основного адреса, которую можно использовать для ненадёжных сайтов. 2

Важно помнить, что не существует идеального способа для защиты от киберпреступников. 1