Как защитить себя от сталкера в реальной жизни?

Чтобы защитить себя от сталкера в реальной жизни, рекомендуется:

• Не поддаваться на провокации. www.b17.ru Не реагировать на звонки, сообщения, электронные письма и другие контакты со стороны сталкера. www.b17.ru
• Сообщить об инцидентах в полицию. www.b17.ru knife.media Правоохранительные органы помогут защититься и разработать план действий. www.b17.ru
• Общаться с близкими. www.b17.ru Обсудить с ними ситуацию и попросить поддержки и помощи. www.b17.ru
• Изменить распорядок дня. www.b17.ru Уменьшить количество времени, которое проводится в общественных местах. www.b17.ru
• Установить систему безопасности. www.b17.ru Это может быть видеонаблюдение, сигнализация, домофон. www.b17.ru
• Обратиться за помощью к профессионалам. www.b17.ru Профессиональный психолог или психиатр поможет справиться со стрессом и травмами, а также разработать стратегию защиты. www.b17.ru

Кроме того, можно обратиться за помощью в центры помощи жертвам насилия или на линии горячей помощи. www.b17.ru

Пользователь

Время добавления