Несколько рекомендаций, которые могут помочь выжить при давке в переполненном помещении:

• Не паниковать. 1 Важно сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию. 3
• Запоминать расположение ближайших выходов. 2 Нужно заранее определить, какие места в помещении наиболее опасны, и мысленно проделать путь к запасным и аварийным выходам. 3
• Сгруппироваться. 1 Прижать согнутые в локтях руки к грудной клетке, чтобы не допустить сдавливания. 1
• Освободиться от лишних вещей. 3 Например, снять шарф, очки, галстук, спрятать цепочку. 1
• Не быть крайним к стене или другому перекрытию. 1 Под напором можно натолкнуться на преграды (дверные ручки, скамейки, перила и пр.), и это может стать причиной травмы. 1
• Двигаться по направлению движения толпы. 1 Можно попробовать выйти из основного скопления, передвигаясь шашечкой по диагонали в сторону от выхода. 1
• Если с собой близкие люди, держать их перед собой за талию, вести вперёд и не давать толпе разъединить вас. 1
• Если человек упал, вставать надо, не опираясь на руки — их могут отдавить или сломать. 12 Нужно попытаться встать прямо с колен, резко «вынырнув» вверх. 1
• В агрессивной толпе не смотреть людям в глаза. 2 Лучше смотреть чуть ниже лица встречных людей, это поможет избежать излишнего внимания к себе и достаточно хорошо ориентироваться в происходящем вокруг. 2

Важно избегать больших скоплений людей и не присоединяться к толпе. 34