Чтобы высаживать ребёнка, нужно: 3

1. Снять с него подгузник. 3
2. Взять ребёнка под коленки в позу для высаживания. 3 В зависимости от возраста малыша возможны разные варианты положения: 3

• Для новорождённых детей лучше всего подходит высаживание в положении колыбелька. 3 Мама руками прижимает коленки малыша к его животику. 3 Спина ребёнка обязательно должна иметь опору, свисает только таз. 3 Высаживать в таком положении удобно над тазиком или одноразовой пелёнкой. 3
• Для детей постарше, которые уже умеют сидеть, подходит поза, в которой ребёнок расположен вертикально. 3 Ножки поджаты к животику и разведены, колени выше таза, крестец прижат к маме и образует ровную линию с затылком ребёнка. 3

1. Держать таким образом ребёнка над тазом, пелёнкой или раковиной 3–5 минут в первые дни, далее, когда малыш привыкнет, будет достаточно 1–2 минут. 3

Во время высаживания можно поглаживать малыша по низу животика, чтобы ему было понятно, что именно требуется. 4 Похлопывания нужно выполнять с небольшими перерывами: хлоп-хлоп-хлоп — и остановка, затем ещё хлоп-хлоп-хлоп — и снова пауза. 1 Это помогает новорождённому определить источник дискомфорта и расслабиться. 1

Если с первого раза не получается, можно обратиться к специалисту для формирования навыка и ощущения поддержки. 2