При выборе шапки для сна стоит обратить внимание на следующие параметры:

• Материал. 2 Лучше выбирать шапочку из мягкого и дышащего материала, который не будет вызывать раздражения и дискомфорта во время сна. 2 Например, атлас или шёлк бережно воздействуют на волосы и помогают удерживать влагу. 23
• Размер. 2 Шапка должна плотно прилегать к голове, но не слишком туго. 2 Это гарантирует, что волосы останутся на месте во время сна, но не повредит кожу головы. 2
• Наличие резинки. 2 Она поможет надёжно удерживать шапочку на месте всю ночь. 2
• Удобство ухода. 2 Шапки из атласа и шёлка обычно можно стирать вручную или в машине в деликатном режиме. 2

Выбор конкретной модели зависит от личных предпочтений и потребностей.