Расстояние от фитолампы влияет на рост и развитие растений следующим образом:

• Чем ближе фитолампа располагается к растениям, тем больше мощности светового потока они получают и растут быстрее. 1 Однако слишком близкое расстояние может погубить растение. 1
• Слишком далёкое расположение приводит к недостаточному освещению, из-за чего цвет растений становится бледным, а стебли вытягиваются. 35

Оптимальное расстояние варьируется в зависимости от типа светильника и стадии развития культуры. 4 Для молодых растений и рассады оно обычно составляет 20–30 см, при этом важно следить за температурой листьев во избежание ожогов. 4 По мере роста растений это расстояние можно постепенно увеличивать. 4

Универсальных рекомендаций нет, так как на расстояние от фитолампы до растений влияют и факторы окружающей среды, например, количество естественного освещения. 3