Чтобы вернуться к работе после длительного перерыва, можно следовать таким рекомендациям:

• Проанализируйте свои возможности и перспективы. 1 Изложите в письменной форме, что вы умеете делать, какими навыками, опытом, знаниями обладаете, к чему имеете склонности, чему способны научиться. 1

• Погрузитесь в профессиональное инфополе. 3 Подпишитесь на соответствующие паблики и каналы, на полезные рассылки от сайтов — лидеров мнений в вашей специальности или отрасли, на страницы успешных представителей вашей профессии. 3

• Напишите людям, с которыми прежде общались в рамках работы. 3 Напомните о себе, расскажите, что вы в поиске, узнайте новости о бывших работодателях и общих знакомых. 3

• Проверьте свою профпригодность. 3 Внимательно изучите пять-семь вакансий, которые интересны вам по уровню оплаты, по степени ответственности и по другим значимым характеристикам. 3 Выпишите навыки и требования, которые встречаются в большинстве из них. 3

• Пройдите курс повышения квалификации. 3 Учёба поможет повысить уверенность в себе и подготовиться к работе после перерыва, но только в том случае, если вы абсолютно уверены в её пользе и необходимости. 3

• Не стесняйтесь спрашивать. 4 Если возникли вопросы или сомнения, не бойтесь обращаться за помощью к коллегам и руководителю. 4 Это поможет быстрее освоиться и избежать ошибок. 4

• Обсудите с руководителем цели, задачи, комфортный режим работы и формат взаимодействия. 4

• Настройтесь на позитив. 5 Важно осознать, что поиск работы — это тоже работа. 5 Не нужно бояться и расстраиваться из-за отказа работодателя, лучше сохранять спокойствие и продолжать поиск. 5

Маршрут к желаемой работе каждый выбирает сам. 5 Можно действовать самостоятельно, особенно если есть вера в свои силы, запас времени, умения грамотно подавать свои лучшие качества, чёткое понимание того, чем хотелось бы заниматься. 5

Другой путь — обратиться за помощью к профессиональным карьерным консультантам. 5 Специалисты проанализируют опыт и навыки соискателя, его сильные и слабые стороны и перспективы трудоустройства. 5