Несколько советов, как увеличить скорость чтения:

• Расширить поле зрения. 1 Скорость чтения увеличится, если в поле зрения будет не 1–2 слова, а сразу половина строки. 1 Для этого можно потренироваться на числовых пирамидках или таблице Шульте. 1
• Избегать реверсивного чтения. 1 Привычка возвращаться к уже прочитанным фрагментам есть у многих. 1 Чтобы её искоренить, можно закрывать строки выше листом бумаги. 1
• Избавиться от проговаривания. 1 Речевой аппарат работает медленнее, чем мозг. 1 Чтобы этого избежать, можно постукивать простой ритм карандашом во время чтения. 1
• Выделять главную информацию. 1 Например, выделить главное цветными маркерами, термины выписать на карточки, а остальную важную информацию превратить в майнд-карту. 1
• Проверять эффективность. 1 После прочтения нужно задавать себе вопросы по содержанию текста, пересказывать его или конспектировать по памяти. 1 Чем больше деталей вспомнено, тем выше эффективность чтения. 1
• Засекать время. 1 Можно поставить таймер, когда приступаете к чтению. 1 Можно начать с двух минут, а затем сокращать время, стараясь прочитать такой же объём текста. 1

Если самостоятельно освоить методики скорочтения не получается, следует обратиться к тренеру, который подберёт подходящую программу занятий. 3