Несколько рекомендаций, которые могут помочь ухаживать за детьми и продолжать работать без ущерба для трудовой деятельности:

• Оформить неполный рабочий день. 23 Работодатель не вправе отказать родителю с маленьким ребёнком в таком режиме. 3 При этом не допускается уменьшение рабочего времени на 30 минут или 1 час. 3 Нужно установить график, которого хватит на уход за ребёнком, например, 3–4 часа. 3
• Использовать дополнительные перерывы для кормления. 25 По статье 258 ТК РФ, женщинам с детьми до полутора лет положены перерывы через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут. 25 Если у сотрудницы два и более детей до полутора лет, время перерыва увеличивается до часа. 25
• Обсудить с работодателем организацию рабочего дня. 1 На собеседовании можно рассказать, как планируется организовывать рабочий день в случае частых болезней ребёнка, как решён вопрос с нянями, бабушками, садиками. 1
• Использовать гибкий график. 1 Некоторые работодатели вводят гибкий график для работающих удалённо, чтобы сотрудники могли успевать делать неотложные семейные или личные дела днём. 1
• Следовать принципам тайм-менеджмента. 1 Нужно забыть про многозадачность и следовать им, а также делегировать. 1 Важно помнить, что поведение детей сильно зависит от состояния мамы: чем более она спокойна и уверена, тем меньше ребёнок будет мешать работе. 1