Время работы и отдыха учитывается при расчётах трудовых дней следующим образом:

Рабочее время — это время, в течение которого работник должен исполнять свои трудовые обязанности. 3 Нормальная продолжительность рабочего времени — 40 часов в неделю. 34 Для некоторых категорий работников устанавливается сокращённое рабочее время. 4

Норма рабочего времени конкретного месяца рассчитывается так: продолжительность рабочей недели делится на 5, умножается на количество рабочих дней по календарю пятидневной рабочей недели конкретного месяца. 4 Далее из полученного количества часов вычитается количество часов в этом месяце, на которое производится сокращение рабочего времени накануне нерабочих праздничных дней. 4

Норма рабочего времени в целом за год исчисляется так: продолжительность рабочей недели делится на 5, умножается на количество рабочих дней по календарю пятидневной рабочей недели в году, и из полученного количества часов вычитается количество часов, на которое производится сокращение рабочего времени накануне нерабочих праздничных дней. 4

Время отдыха — это время, когда работник свободен от исполнения трудовых обязанностей. 34 К видам времени отдыха относятся перерывы в течение рабочего дня (смены), ежедневный (междусменный) отдых, выходные дни, нерабочие праздничные дни и отпуска. 34

При суммированном учёте рабочего времени количество рабочих часов в квартальном, месячном или годовом графике устанавливается исходя из общей нормы. 5 При этом рабочие и выходные дни должны чередоваться таким образом, чтобы как минимум раз в неделю работник отдыхал не менее 42 часов подряд. 5