Тренировки телохранителей в современном мире включают следующие элементы:

• Физическая подготовка. 5 Занятия в тренажёрных залах, бег на длинные дистанции, плавание и даже йога помогают телохранителям оставаться в тонусе. 5 Тренировки с весами развивают не только мышцы, но и уверенность в своих силах. 5 Единоборства, такие как дзюдо и бокс, развивают скорость реакции и координацию. 5
• Тактическая подготовка. 12 Охранники изучают тактику работы с клиентом, отрабатывают и разбирают действия в разных ситуациях. 1 Например, как вывести клиента из-под обстрела, каким образом сопровождать его в условиях повышенного риска. 1
• Психологическая подготовка. 12 В курс входят основы психологии коммуникации, выработка психологической устойчивости к психотравмирующим ситуациям, выявление и быстрая оценка потенциальных угроз, прохождение разнообразных психологических тренингов. 1
• Правовое обучение. 1 Позволяет оттачить знания в области правового регулирования использования огнестрельного оружия, физической силы и специальных средств, преступных действий против личности и личной собственности, правомерных действий при критических, экстремальных ситуациях. 1

Также телохранители регулярно оттачивают навыки экстремального и контраварийного вождения. 2