Волнистые попугаи просыпаются утром с первыми лучами солнца и отходят ко сну с наступлением темноты. 5 В течение дня они также могут ненадолго вздремнуть, обычно около получаса-часа. 15

Суточная норма сна у волнистого попугая зависит от времени года: 5

• Зимой птицы ночью спят 11–12 часов, а летом — 9–10 часов. 5 В дополнение к указанному времени пернатым требуются краткие перерывы на сон после кормления или прогулки. 5

Обычно попугаи спят сидя на одной лапке, а голову прячут под крылышко. 1 Только юные птицы, у которых ещё не развита координация, могут засыпать сидя на обеих лапках: одна на жердочке, а другая опирается на прутья клетки. 1

Иногда попугаи могут уснуть, запрокинув голову назад и раскинув крылья в сторону. 1

Чтобы обеспечить полноценный сон для питомца, необходимо с приходом ночи исключить все посторонние звуки, выключить компьютер, радио, музыку, закрыть окно и даже плотно занавесить шторы. 4