Как создаются комфортные условия труда для работников умственного труда?

Для создания комфортных условий труда для работников умственного труда можно использовать следующие меры:

• Соблюдение оптимального ритма работы. 1 Ритмичная работа менее утомительна и более производительна, чем неритмичная. 1
• Рациональное чередование времени труда и отдыха. 1 Инерционность работы мозга приводит к тому, что она продолжается и в перерыв, и после окончания рабочего дня, поэтому необходим правильный режим. 1
• Регулярная смена форм деятельности. 1 Желательно, чтобы работа состояла не менее чем из 6 элементов, предполагала оптимальное сочетание и чередование физических и нервных нагрузок. 1
• Использование противоположных по характеру (интенсивности, сложности, монотонности) трудовых операций при совмещении работ. 1
• Создание возможности для двигательной активности. 1
• Обеспечение здорового морально-психологического климата в коллективе. 1
• Установка регламентированных перерывов. 24 Например, при работе, требующей большого внимания и напряжения, нужны перерывы на 5 минут через каждые 45 минут, а при постоянной сидячей работе — 5–8 минут через каждые 2 часа. 1
• Организация психологической разгрузки в конце рабочего дня, например, в специально оборудованных помещениях. 2