Как социальные сети влияют на развитие боязни пропустить что-то важное?

Социальные сети могут способствовать развитию боязни пропустить что-то важное (FOMO, Fear of Missing Out) несколькими способами: www.b17.ru

• Неограниченный поток информации. www.b17.ru Социальные платформы предоставляют бесконечный поток новостей, фотографий и видео. www.b17.ru Это создаёт ощущение, что всегда есть что-то интересное, происходящее вокруг, и есть риск это пропустить. www.b17.ru
• Хроническое обновление. www.b17.ru Постоянное обновление контента побуждает людей регулярно проверять свои аккаунты, чтобы ничего не пропустить. www.b17.ru
• Сравнение с другими. www.b17.ru Видя в социальных сетях успехи и достижения других людей, пользователи могут начать сравнивать себя с ними и беспокоиться, что их собственное время уходит впустую. www.b17.ru

FOMO негативно влияет на психическое состояние человека, вызывая стресс, тревогу и даже депрессию. cleverrussia.ru Чтобы справиться с этим состоянием, рекомендуется установить чёткие рамки для использования социальных сетей, ограничить время, проводимое в них, и сосредоточиться на реальной жизни. cleverrussia.ru